Suárez emagreceu 3 kg após começar uma dieta (Foto: Luisa Gonzalez/Reuters)
Luis Suárez apareceu mais magro na Copa América. O atacante urugaio afirmou que perdeu 3 kg após começar uma dieta orientada pela nutricionista do Barcelona. A informação é do jornal espanhol As.
María Antonia Lizárraga, que é a responsável pela iniciativa Eat Like a Pro, que luta contra a obesidade infantil, montou um cardápio especial para o Pistolero, restringindo o consumo de carne vermelha a duas vezes por semana e proibindo o consumo de álcool.
A dieta ‘Lizárraga’ tem como foco frutas e verduras de cores intensas, além do consumo de gorduras saudáveis como azeite de oliva e ômega 3. Recomenda-se também o consumo de carne de frango.
Um dos objetivos de Luis Suárez com a dieta foi perder peso para melhorar a sua recuperação da operação no joelho.
Uruguai x Japão
A zebra passeou pela cidade de Porto Alegre na noite de ontem. Em um jogo bastante movimentado, o Uruguai saiu atrás no marcador duas vezes e ficou somente no empate em 2 a 2 com o Japão, em partida disputada na Arena do Grêmio e válida pela segunda rodada do Grupo C da Copa América.
A produção ofensiva foi o grande destaque do jogo. No total, foram 39 finalizações e com 18 chances reais de gol. Além dos craques consagrados uruguaios e das jovens promessas japonesas, o VAR também foi personagem de destaque no confronto ao marcar penalidade a favor do Uruguai no primeiro tempo – Suárez marcou – e ignorar possível penalidade para o Japão no começo da segunda etapa.
O empate levou o Uruguai aos quatro pontos, ainda na liderança do Grupo C. A primeira colocação, porém, pode mudar de dono nesta sexta-feira. Para isso ocorrer, basta o Chile, que soma três pontos, vencer o Equador, que está zerado, em Salvador, no duelo que está começando agora, às 20 horas. Os japoneses estão na terceira posição, com um ponto.
Blog com Band Esporte
